被冻感冒了可以服用对症药物如感冒清热颗粒、对乙酰氨基酚、氯雷他定等，同时搭配足够的休息和温暖护理来缓解症状。如果感冒症状较轻，这类药物能有效改善发烧、鼻塞、头痛等常见表现；如果症状加重或伴随高烧、呼吸困难，需尽快就医。
感冒清热颗粒是一种中成药，适合轻微感冒导致的发热、咽痛、流鼻涕等症状，具有祛风散寒和清热解表的功效。对乙酰氨基酚主要用于缓解感冒引起的发热和头痛，但服用不能过量，一般间隔4-6小时服一次，每日最多不超过8片。氯雷他定是抗过敏药物，能减轻感冒中的流涕和打喷嚏症状，服用时宜遵医嘱，每日一次即可。若伴有严重痰液分泌，可适量使用复方溴己新片来改善支气管黏液问题。
感冒清热颗粒是一种中成药，适合轻微感冒导致的发热、咽痛、流鼻涕等症状，具有祛风散寒和清热解表的功效。对乙酰氨基酚主要用于缓解感冒引起的发热和头痛，但服用不能过量，一般间隔4-6小时服一次，每日最多不超过8片。氯雷他定是抗过敏药物，能减轻感冒中的流涕和打喷嚏症状，服用时宜遵医嘱，每日一次即可。若伴有严重痰液分泌，可适量使用复方溴己新片来改善支气管黏液问题。
除了用药，生活调理同样重要。保持身体温暖，避免再次着凉，饮用温开水加速体内毒素代谢。可以喝些姜汤以驱寒助汗，缓解轻微初期症状。饮食方面，应多吃富含维生素C的水果，比如橙子、柠檬。维生素D的补充也能帮助提升免疫力，可以适当进食蛋黄、三文鱼等。假如症状持续超过一周或逐渐加重，例如持续高烧达39℃以上或呼吸急促，请立即就医以明确病因并接受进一步治疗。
