包皮过长可能导致包皮感觉不适，这通常与局部清洁不到位、炎症或包皮垢积聚有关，必要时可以通过改善清洁习惯或接受医疗干预来缓解这种情况。
包皮过长是指包皮覆盖部分甚至全部龟头，因局部环境较潮湿，容易导致细菌滋生或包皮垢累积，从而引起瘙痒、异味、红肿等不适感。如果细菌进一步感染，可能会导致包皮炎或龟头炎，症状包括灼烧感、分泌物增多等。某些情况下，包皮过长可能还会引发排尿不适甚至性交困难。长期不处理的包皮过长可能造成包茎或嵌顿包茎，严重时影响生殖健康。
为缓解包皮不适，个人护理是关键。每天使用温水和温和的中性肥皂清洗，并彻底擦干包皮，避免湿润环境。同时，适当调整饮食，减少辛辣刺激和高糖食物摄入。如果不适症状持续，建议到泌尿外科进行评估，可选择药物治疗或手术干预。药物治疗方面，可外用抗菌药如莫匹罗星软膏缓解轻微的感染症状；手术方面，包皮环切术、激光切割术或背切术均是改善包皮长的常见方法。术后需要保持创面清洁及干燥，选择宽松舒适的内裤防止摩擦。
为避免反复发生包皮问题，要注重日常清洁，并定期检查生殖健康，尤其对于有包皮过长的男性更应警惕局部异常反应。出现持续性红肿或明显的不适症状时，应尽早就医，以防发展为严重感染或其他合并症。
