颈椎间盘突出的治疗方法包括保守治疗、微创治疗和手术治疗，根据病情严重程度选取最适宜的方式。早期以非手术治疗为主，严重时可考虑手术。
保守治疗适用于早期或症状较轻的患者，主要包括药物、物理疗法和生活方式调整。药物疗法可使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，肌肉松弛剂（如盐酸乙哌立松）减轻肌肉痉挛，必要时可局部注射糖皮质激素缓解强烈症状。物理治疗如推拿、牵引和针灸能减轻疼痛和促进血液循环，但务必在专业人士指导下进行。建议保持正确坐姿、睡姿，避免久坐和过度低头，以减少颈椎负担。
微创治疗用于严重影响生活但尚未到达手术指征的患者。射频消融术通过射频治疗减少神经刺激；激光椎间盘减压术利用激光减轻椎间盘压力；经皮椎间盘切吸术可以直接吸出突出的椎间盘物质。这些方法创伤小、恢复快，但需根据影像学检查和医生评估确定适用性。
手术治疗适用于保守治疗无效或因压迫神经导致严重神经功能障碍的患者，包括椎间盘摘除术、人工椎间盘置换术及颈椎融合术。椎间盘摘除术直接移除压迫神经的椎间盘组织，人工椎间盘置换术通过人工材料恢复颈椎正常活动，融合术用于稳定多节段颈椎问题。手术需注意术后康复，遵医嘱进行功能锻炼。
治疗期间注意避免颈部过度活动或负重，饮食中增加富含骨胶原、钙质的食品，适量摄入维生素D（如牛奶、深海鱼类）。若症状持续或加重，应及时就医，接受进一步检查和治疗评估。
