如果宝宝嗜睡，尤其伴随其他异常症状，应及时咨询儿科医生，排查潜在健康问题。PLA喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

婴儿的睡眠需求比成年人高，4个月大的宝宝每天需要睡眠约14-15个小时。嗜睡通常是指宝宝比平常更长时间地沉睡或很难唤醒。正常情况下，宝宝在较短时间内应该会清醒并表现出活跃的状态，比如玩耍、进食、观察周围环境等。然而，如果宝宝日常清醒的时间明显减少，便需要引起注意。PLA喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

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可能的原因有：缺乏睡眠规律、环境变化、过度疲劳等日常因素，但也可能包括缺铁性贫血、感染性疾病（如感冒、肺炎、败血症等），甚至更严重的病理性原因，比如代谢疾病或者脑部异常。嗜睡会妨碍宝宝正常的喂养和发育，所以不容忽视。PLA喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

家长可以先观察宝宝的其他表现，包括进食状态、体温、更换尿布时的尿量，是否存在发烧、呕吐、皮疹等症状。如单纯因休息环境不佳或睡眠规律紊乱，可尝试调整卧室光线、温度等，建立一天中的喂养和作息节奏。如果嗜睡持续出现或伴随其他异常，务必要尽早就医检查。PLA喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活