过敏性鼻炎的常见症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏以及鼻痒，有时还伴随眼部不适、咳嗽或头部沉重等，严重时可能严重影响生活质量。建议早期识别这些症状并确保及时就医，以进行诊断和规范治疗。
1）.鼻部症状：
鼻塞是最常见的表现之一，通常呈现双侧性堵塞，尤其在夜间加重，影响睡眠。打喷嚏以晨起时频发为特点，通常连续多次，流鼻涕则以少量清水样鼻涕为主，有时在急性发作时可能伴有大量分泌物。另外，鼻痒也是显著症状，患者可能频繁揉搓鼻子，甚至引发局部皮肤红肿。
应对方法：减少接触过敏原是关键，如花粉季节外出佩戴口罩、减少宠物接触。药物治疗通常以抗组胺药为首选，例如氯雷他定或西替利嗪，通过抑制过敏反应缓解症状。同时还可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷剂，如糠酸莫米松，缓解鼻塞、鼻痒等症状。
2）.眼部症状：
过敏性鼻炎的患者经常伴随眼部问题，如眼痒、流泪、眼部红血丝等。眼部不适通常是由于过敏原引发结膜炎症反应，并伴随症状波动。
应对方法：可以选用抗组胺眼药水，例如奥洛他定，通过直接作用于结膜组织缓解痒感和不适；外出时佩戴防风眼镜避免风沙刺激。
3）.系统相关症状：
部分患者在症状加剧时可能会感到头晕、乏力，甚至引发心理压力。长期未治疗的鼻炎还可能导致咽部不适、打鼾及睡眠障碍。
应对方法：鼻腔冲洗是安全有效的缓解方法，可使用生理盐水进行鼻腔清洁，减少过敏原沉积。注意规律作息、加强营养支持，有助于提高整体免疫力，改善身体状态。
出现上述症状时，应尽早到耳鼻喉科做过敏源筛查和规范诊治，切勿延误干预，降低症状持续带来的生活影响。
