任何人都有可能患阑尾炎，但青少年和青壮年最容易发病，特别是10至30岁人群发病率较高，这与其特殊的生理解剖结构和免疫系统活跃度相关。家族史、饮食习惯以及生活方式也会影响疾病的发生。
阑尾炎的发生常涉及多种因素。首先是遗传因素，有家族史的人群可能更易患病，这可能与先天的阑尾解剖结构异常或某些炎症易感基因有关。从外部环境看，饮食中的纤维摄入不足会导致粪便偏硬，更容易引起粪石堵塞阑尾腔，继而诱发细菌感染。感染某些特殊病原菌（如病毒或寄生虫）也可能触发炎症。从生理因素看，青少年和青壮年的免疫系统较活跃，阑尾作为一种免疫器官，容易因为滤泡增生等情况导致堵塞。另外，外伤引发腹腔内感染或血液循环紊乱也可能影响阑尾健康。
阑尾炎的发生常涉及多种因素。首先是遗传因素，有家族史的人群可能更易患病，这可能与先天的阑尾解剖结构异常或某些炎症易感基因有关。从外部环境看，饮食中的纤维摄入不足会导致粪便偏硬，更容易引起粪石堵塞阑尾腔，继而诱发细菌感染。感染某些特殊病原菌（如病毒或寄生虫）也可能触发炎症。从生理因素看，青少年和青壮年的免疫系统较活跃，阑尾作为一种免疫器官，容易因为滤泡增生等情况导致堵塞。另外，外伤引发腹腔内感染或血液循环紊乱也可能影响阑尾健康。
减少发病风险需要养成健康的生活习惯。饮食中要增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果和全谷类，以预防便秘和粪石形成；避免高脂肪、高热量及过多的油炸食物摄入，从而保持肠道健康。保持适量运动促进代谢，增强免疫力。若家族中有阑尾炎病例，应定期体检以便早期发现异常症状。若出现突发的右下腹疼痛、恶心呕吐、发热等典型阑尾炎症状，应及时就医，通过B超或CT确诊后，根据具体情况选择保守治疗、抗生素治疗或手术切除等治疗方式。
