宫颈粘连术后通常可以洗澡和洗头，但需要注意方式和时机，避免感染风险。手术后遵从医生嘱咐是首要原则，若有疑虑，应及时咨询手术医生。
宫颈粘连是一种常见妇科疾病，手术通常用于分离宫腔内的粘连组织，恢复子宫功能。术后患者的身体需要一定时间恢复，此阶段避免感染尤为关键。洗澡和洗头是日常清洁的一部分，但如果操作不慎，可能增加术后感染风险。科学的护理尤为重要。
术后48小时内一般建议避免全身沐浴，尤其是盆浴，因为浸泡可能导致细菌进入生殖道，增加感染可能性。建议选择淋浴方式，并避免水流直接冲洗腹部和生殖道。头发清洁则可根据身体状况适度调整，注意不要用过于热的水，并避免过多体力消耗。如果患者体质较弱或有不适症状，延迟清洗会更好。
恢复期间应注意保持身体清洁，但要避免过度或刺激性的清洁。贴身衣物应勤换洗，并使用透气性良好的材质。个人卫生用品，如毛巾、洗澡刷等，也要干净卫生，避免重复使用可能带菌的物品。若术后出现腹痛、异常分泌物或发热等情况，需尽快就医，以确保恢复进程正常。
