类风湿性关节炎的得病原因通常与遗传、环境因素和自身免疫异常密切相关，这种慢性炎性疾病往往导致关节疼痛、僵硬和变形。多方面的综合作用最终诱发疾病的发生。
遗传因素在类风湿性关节炎中占据重要地位，如果家族中有类似病史，个体患病风险可能更高。这主要与某些基因的易感性有关，比如HLA-DR4亚型等，与免疫系统功能紊乱直接相关。环境因素同样不可忽视，吸烟、空气污染、感染（如EB病毒）、口腔卫生差（例如牙周疾病）都可能诱发类风湿性关节炎的发生。吸烟尤其被认为是高危因素，会刺激免疫异常并增加抗环瓜氨酸肽抗体（抗CCP抗体）的浓度。另外，肥胖、不健康饮食和紧张的生活方式也可能起到促进作用。从生理角度看，类风湿性关节炎的核心机制是免疫系统攻击身体的正常组织，导致关节滑膜发炎（滑膜炎）并逐步损伤软骨、骨骼和关节周围组织。初期可能表现为局部发热、红肿，随后出现持续疼痛、晨僵和灵活性下降。若不及时干预，严重者可能引发关节畸形乃至残疾。
遗传因素在类风湿性关节炎中占据重要地位，如果家族中有类似病史，个体患病风险可能更高。这主要与某些基因的易感性有关，比如HLA-DR4亚型等，与免疫系统功能紊乱直接相关。环境因素同样不可忽视，吸烟、空气污染、感染（如EB病毒）、口腔卫生差（例如牙周疾病）都可能诱发类风湿性关节炎的发生。吸烟尤其被认为是高危因素，会刺激免疫异常并增加抗环瓜氨酸肽抗体（抗CCP抗体）的浓度。另外，肥胖、不健康饮食和紧张的生活方式也可能起到促进作用。从生理角度看，类风湿性关节炎的核心机制是免疫系统攻击身体的正常组织，导致关节滑膜发炎（滑膜炎）并逐步损伤软骨、骨骼和关节周围组织。初期可能表现为局部发热、红肿，随后出现持续疼痛、晨僵和灵活性下降。若不及时干预，严重者可能引发关节畸形乃至残疾。
要降低类风湿性关节炎的风险，建议定期监测自身健康状况，尤其是有家族史的人群。避免吸烟，保持健康体重和良好的饮食习惯也十分重要。适当补充Omega-3脂肪酸（深海鱼、亚麻籽），可以减少潜在的炎症反应。生活中要注意保持规律锻炼（如散步、游泳）以增强关节灵活性，同时避免过度使用关节。已确诊患者在处理时需综合用药治疗（如甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂）、物理或功能康复治疗，并根据病情需要考虑外科手术干预（如关节置换术）。如果出现长期的关节红肿、疼痛和晨僵，应及时就医以获得专业诊断和治疗。
