腹股沟疝的发生与腹壁的薄弱和腹内压力的升高密切相关，需要及时关注自身状况以避免加重或引发并发症。
腹股沟疝是一种常见疾病，指腹腔内的组织或器官（如肠段、腹膜等）通过腹壁薄弱点或缺损处向外突出到腹股沟区域。大多数情况下，腹股沟疝的成因可归结为先天与后天两个因素。一方面，部分人由于先天的腹壁薄弱、组织结构发育不全而容易发生疝气；另一方面，后天因素如反复用力或长期腹内压力增高，比如咳嗽、便秘、怀孕、频繁举重物等，同样可能促成这一问题。
腹股沟疝症状一般包括腹股沟部位能够触摸到或看到突出的肿块，站立或用力时更明显，而平躺或放松时可能减小或消失。如果疝气被嵌顿（即突出部位无法回去），可能会出现剧烈疼痛、局部红肿，以及伴随如恶心呕吐、腹胀等症状，严重情况下甚至可能导致肠道血供阻断（绞窄性疝），这是需要紧急处理的大问题。
为了减少风险，日常生活中需要避免重体力劳动，尤其是频繁搬运重物时，要注意正确的用力方式；保持大便通畅，避免因长期便秘而增加腹压；控制慢性咳嗽的病因，比如戒烟或者治疗慢性支气管炎。如果已经发现疝气，最好的方式是尽早咨询医生，由专业人员评估，看是否需要手术修补以及选择合适的时机进行治疗。
