孕妇发生肺栓塞的原因主要包括遗传因素、激素水平变化、血液循环改变、外部环境及生活方式，以上因素会导致血栓形成并堵塞肺部血管。
遗传因素方面，某些与凝血功能过度相关的基因变异，如V因子莱顿突变或前凝血原基因突变，可能增加孕妇血栓形成的概率。生理角度看，孕期雌激素水平升高导致血液处于高凝状态，同时扩大的子宫压迫下腔静脉，减缓下肢血液回流，这些都容易造成血栓。病理上，妊娠合并子痫前期、高血压或妊娠糖尿病等病症会进一步增加肺栓塞风险。环境因素如长时间卧床、久坐不动，以及肥胖、吸烟等不健康生活方式也会造成血液循环不畅，进一步提高风险。
遗传因素方面，某些与凝血功能过度相关的基因变异，如V因子莱顿突变或前凝血原基因突变，可能增加孕妇血栓形成的概率。生理角度看，孕期雌激素水平升高导致血液处于高凝状态，同时扩大的子宫压迫下腔静脉，减缓下肢血液回流，这些都容易造成血栓。病理上，妊娠合并子痫前期、高血压或妊娠糖尿病等病症会进一步增加肺栓塞风险。环境因素如长时间卧床、久坐不动，以及肥胖、吸烟等不健康生活方式也会造成血液循环不畅，进一步提高风险。
预防肺栓塞，需采取行动降低血栓形成可能性。孕期应保持适量体力活动，如每日散步30分钟，避免久坐不动。饮食上多摄入富含抗氧化剂和膳食纤维的食物，如深绿色蔬菜、燕麦等，配合适当补充充足水分帮助血液循环。若有显著的高危因素或相关病史，应咨询医生，必要时使用低分子肝素注射等抗凝药物。出现突发胸痛、呼吸困难或咳血等症状时务必立即就医，以免延误治疗。
