例假推迟可能与卵巢早衰有关，但并不一定每次推迟都代表卵巢出现了早衰。例假异常还有可能是生活方式、压力、疾病等多种因素共同导致的。
卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢功能减弱或消失，症状可能包括月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动甚至不孕，而月经推迟正是其早期表现之一。其主要诱因可能与遗传、免疫系统问题、环境因素以及某些治疗的副作用有关。
但月经推迟也可能是其他常见因素引起，比如过度减肥、剧烈运动、精神压力增加等都会影响激素平衡，从而扰乱月经周期。甲状腺功能异常或患有多囊卵巢综合征也可能表现为周期不规律。
如果月经连续几个月没有来或者伴随其他症状如潮热、情绪反复、不明原因的疲惫，建议及早去专业妇科就诊。平时保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动及管理好压力，可以减少不良因素对月经和卵巢的影响。
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