手臂上长疱疹首先需评估病因，通常由感染、人免疫力降低或皮肤刺激导致。如果伴随剧烈疼痛、水疱蔓延，应及时就医以防延误最佳治疗时机。
手臂上疱疹的常见原因包括：1.带状疱疹，由水痘-带状疱疹病毒复发引起，伴随刺痛或瘙痒；2.单纯疱疹病毒感染，常因接触带病毒者传播；3.接触性皮炎，可能因某些过敏原或刺激性物质诱发。自身体质的免疫调节能力不足或近期经历过高压、疲劳也可能成为发作诱因。症状轻时可表现为小面积透明水疱，重时会大面积溃破伴脓水或色素沉淀，需要针对不同病因展开药物或护理计划。
治疗方面，单纯疱疹感染可使用抗病毒软膏（如阿昔洛韦霜）缓解，口服抗病毒药（如伐昔洛韦）可进一步抑制病毒复发；带状疱疹患者除抗病毒外，可联合布洛芬类止痛药减轻神经痛，严重者配合糖皮质激素（如泼尼松）。日常护理则避免抓挠、保持局部清洁，水疱未化脓灌注生理盐水清洗即可，破溃后外涂莫匹罗星软膏预防细菌感染。饮食上增加果蔬摄入促进修复，补充富含维C的柠檬、橙子等或富含锌的坚果类均有助组织愈合。
若疱疹短期内未见好转、疼痛升级或水疱范围扩大，提示可能存在并发症风险，应立即寻求专业医生评估，避免病毒性神经炎或继发性细菌感染等严重后果。
