肺动脉血栓出现时必须及时就医，因为这种情况可能危及生命。治疗主要包括抗凝治疗、溶栓治疗及必要时的手术干预，同时生活管理和预防复发也是关键。
1）病因与高危因素
肺动脉血栓是由于血液在肺动脉内形成血块，阻碍血流所致，常见病因包括久坐不动（如长时间旅行）、肥胖、大手术后恢复期、某些癌症或血液疾病等。避孕药、妊娠、遗传性血液凝固异常（如凝血因子V莱顿突变）也会增加风险。为了预防血栓形成，高危人群应保持适度活动、保证水分摄入、控制体重，并避免长时间静坐。对于长期卧床或术后患者，可以通过使用弹力袜或药物（如低分子肝素）降低风险。
2）治疗方法
肺动脉血栓主要治疗方法包括以下几种：
抗凝治疗：首选使用药物如肝素（低分子肝素或普通肝素）或华法林，通过抑制血液凝结防止血栓增大和复发，新型口服抗凝药如利伐沙班或达比加群也常使用。
溶栓治疗：对于危及生命的大面积肺动脉血栓，可选择溶栓药物（如阿替普酶）迅速溶解血栓，但此治疗需要慎重考虑，须由医生评估患者是否适合。
手术干预：对于溶栓及抗凝治疗效果不理想的严重病例，可选择外科肺动脉血栓切除术或介入手术，如使用导管移除血栓或放置过滤器防止血栓再次移至肺部。
3）生活管理与预防
在病情稳定后，患者需要通过健康生活方式进行预防，包括以下几项：
饮食管理：建议多食用富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类、全谷物和高钾低钠饮食，避免高脂肪与高盐食品。
适度运动：定期进行心肺功能锻炼，如散步、慢跑或太极，避免剧烈运动或久坐不动。
随访与复查：定期进行凝血功能监测，确保药物治疗水平达标，同时根据医生建议调整用药剂量。
肺动脉血栓是严重的健康问题，需引起足够重视。遵从医嘱治疗，并积极改善生活方式降低复发风险，将帮助患者重返健康生活轨迹。
