颈椎间盘45节轻度突出是一种较为常见的颈椎问题，通常占据椎间盘的1/3。引发这种情况的原因可能包括退行性变、创伤、劳损，以及颈椎发育性椎管狭窄等。患者常常会感到颈肩部疼痛、肢体麻木，甚至伴有恶心呕吐等不适。面对这些症状，及时就医是非常重要的。在医生的指导下，患者可以通过保守治疗来缓解症状，比如卧床休息、使用颈托固定、进行牵引等方法。药物治疗和物理治疗也是有效的选择，而在必要的情况下，手术治疗可能是最终的解决方案。
1、保守治疗：对于轻度的颈椎间盘突出，保守治疗是首选方法。卧床休息是非常重要的。患者应尽量避免长时间伏案工作或低头玩手机，以减少对颈椎的压力。颈托固定可以帮助调节颈椎的曲度，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。牵引疗法同样有效，可以放松颈部肌肉，促进恢复。如果疼痛明显，医生可能会建议使用非甾体类消炎镇痛药物，如双氯芬酸钠等。营养神经的药物如甲钴胺可以帮助缓解麻木症状，而改善头晕的药物如盐酸氟桂利嗪也可能被推荐。
2、手术治疗：在保守治疗无效的情况下，或者当患者出现明显的脊髓、神经压迫症状时，手术治疗可能是必要的选择。常见的手术方法包括颈椎前路减压融合术和后路减压椎管成形术等。术后，患者需要注意加强颈椎功能锻炼，保持颈部的温暖，避免过度劳累，并且定期复查。如果出现任何不适，应该立即就医，以防止病情恶化。
颈椎健康对我们的日常生活影响很大，因此在日常生活中，大家应注意保持良好的姿势，避免长时间不当的颈部姿态。同时，定期进行适当的颈椎锻炼，保持良好的生活习惯，也能有效预防颈椎问题的发生。希望每个人都能拥有一个健康的颈椎，享受无痛的生活。
