吃辣胃疼时，很多人会感到非常不适，这时候喝点温水或牛奶可能会有所帮助。如果疼痛持续不缓解，建议尽早就医，在专业医生的指导下使用药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊或铝碳酸镁咀嚼片等。
1、温水：辣椒属于辛辣刺激性食物，可能会对胃黏膜造成刺激，引起胃痛或反酸等不适。喝温水可以缓解这些症状，因为温水能促进新陈代谢，暖胃，减轻胃部负担。就像冬天喝上一杯暖暖的热茶，身体会觉得舒服一些，胃也会感谢你的。
2、牛奶：牛奶中富含蛋白质和钙元素，能有效中和胃酸，减少对胃黏膜的刺激。喝牛奶就像给胃穿上一层保护衣，帮助缓解胃疼。如果你发现吃辣后胃不舒服，试试喝一小杯牛奶，或许会有意想不到的效果。
3、药物治疗：如果通过饮食调理仍未能缓解症状，而且疼痛较为严重，那就需要专业的帮助了。去医院消化内科就诊，医生可能会建议使用抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑肠溶胶囊或雷贝拉唑钠肠溶胶囊。同时，医生可能还会开一些保护胃黏膜的药物，比如铝碳酸镁咀嚼片或硫糖铝混悬凝胶。
为了避免胃疼的发生，平时要注意养成良好的饮食习惯，尽量选择清淡的食物，减少辛辣刺激性食物的摄入。就像我们常说的，饮食要有节制，健康才会有保障。希望这些小建议能帮助到你，让你的胃更加舒适。如果问题持续或加重，一定要及时寻求专业的医疗帮助。
