精子成活率低且畸形可能是许多因素共同作用的结果，包括不良的生活习惯、生殖系统感染以及精索静脉曲张等。面对这样的情况，及时就医并在专业医生的指导下进行治疗是非常重要的。通过调整生活方式、接受必要的医学治疗，可以有效改善这种情况。
1、不良生活习惯：长期的熬夜、酗酒和吸烟等行为会对身体健康造成很大影响，直接导致精子质量下降。这些不良习惯会削弱身体的抵抗力，影响精子的生成和活力。建议男性朋友们养成健康的生活方式，保持规律的作息，戒掉烟酒，并积极参加体育锻炼，以增强体质。
2、生殖系统感染：生殖系统的感染，如前列腺炎和睾丸炎，常常会影响精子的质量。面对这样的情况，及时的抗感染治疗是关键。在医生的指导下，患者可以服用抗生素类药物，如阿莫西林胶囊或头孢克肟胶囊等，来缓解感染症状。遵循医嘱使用左氧氟沙星片或盐酸环丙沙星片，能够有效帮助恢复健康。
3、精索静脉曲张：这种病症会导致精索蔓状血管丛回流不畅，甚至引起静脉瓣功能障碍，表现为阴囊部位的坠胀不适和疼痛，并可能伴随精子数量减少和活力降低。药物治疗如迈之灵片和地奥司明片可以缓解症状，严重时可能需要考虑腹腔镜下精索静脉高位结扎术等手术方式。
精子成活率低和畸形也可能与内分泌失调或染色体异常等因素有关。如果患者出现其他不适症状或病情加重，务必及时就医，以便获得更为全面的诊断和治疗方案。通过专业的医疗干预和自身生活方式的改善，许多患者能够显著改善精子质量，提升生育能力。保持积极的心态和健康的生活方式，是应对这一问题的关键。
